EquiLight Coaching
Ga je met mij en de paarden mee op reis naar jezelf?
Ben je jezelf om wat voor reden dan ook kwijt? Samen onderzoeken we wat er nodig is om terug te vinden wat je kwijt bent en ontdek je ook stukjes nieuwe ik.
Kom weer bij jezelf
Kom weer bij jezelf
Herken jij je in onderstaande?
Voel je je (te) vaak verdrietig en neerslachtig?
Heb je t gevoel dat een ingrijpende gebeurtenis jouw leven blijft bepalen?
Heb je geen balans tussen wat je denkt (hoofd) en wat je voelt (hart)?
Heb je te maken met trauma, rouw, verlies en ben je kwijt hoe je hier weer een weg in kunt vinden?
Heb je altijd een vol aanwezig hoofd, voel je je te vaak gestrest en overspoeld?
Heb je moeite om je grenzen te voelen, of voel je ze wel maar handel je er niet naar?
Pas jij je snel en makkelijk aan maar verlies je hierdoor jezelf steeds uit het oog?
Heb je al vanalles geprobeerd om je beter te voelen en heeft het je tot nu toe nog niet genoeg gebracht?
Zit je niet lekker in je vel, maar weet je niet goed wat er aan de hand is en waardoor je je zo voelt?
Over Joske
Ik ben Joske Broeren. Ik geef coaching met behulp van paarden, ben lichaamsgericht paardrijdinstructrice en daarnaast heb ik 20 jaar ervaring in de hulpverlening als maatschappelijk werker. Ik ben in 1977 geboren in Arnhem in een gezin met twee oudere broers. Door heftige gebeurtenissen in het leven van mijn ouders (en ook hun ouders) kon ik niet echt kind zijn. Ik leerde mij aanpassen, voldoen aan de verwachtingen, overleven. Zo weinig mogelijk voelen was voor mij de beste overlevingsstrategie. De lat lag hoog, ik wilde alles perfect doen. Zo blijf je immers uit de wind.
Recente blogs
Het wordt Licht
Het wordt Licht! Als ik m’n best doe zie ik af en toe dat het al lichter begint te worden buiten, eindelijk! De lucht ziet er anders uit en het is ook langer licht. Maar, ik moet er wel echt m’n best voor doen, want jeetje wat is het lang donker geweest. Ik ben dan...
Thuiskomen
Vanochtend fietste ik door een gebied waar ik nog niet eerder geweest was. Ik bekeek het met open blik. Wat is het hier mooi en wat tof dat ik zie dat het zo mooi is. Ik besefte me ineens heel sterk hoeveel mensen dit niet werkelijk (kunnen) zien. Er is een tijd...
Geheim
Je bent voor de tweede keer bij mij. Tijdens de sessie lijkt de tijd stil te staan. De energie is geconcentreerd, alsof iedereen zijn adem inhoudt. Het paard staat stil recht tegenover jou en duwt met zijn neus zachtjes tegen je buik. Het is wel duidelijk dat je...
Contact
Het lijkt me fijn om met jou in contact te komen. Ik ben betrokken bij wat je allemaal met je meedraagt en welke beweging je nodig hebt om meer licht en warmte te voelen.
Gun jezelf die aandacht, je bent welkom.